糖尿病を知ろう
「糖尿病」は近年、新聞やテレビでもよく聞くようになった病気ですが、あなたは糖尿病のことについてご存じですか。
糖尿病とは、もともとは尿に糖が出ることから付けられた病名です。糖尿病は、『炭水化物の代謝障害』であり、本来はエネルギー源として、筋肉や脂肪細胞に取り込まれるはずのブドウ糖が、うまく取り入れられないという病気です。体内で蓄えられなかったブドウ糖は、尿で排出されてしまうという症状が現れます。
ではなぜ、本来蓄えられるべきブドウ糖が、正しく使われなくなるのでしょうか。
体中では、血液中のブドウ糖を一定に保つため、筋肉や脂肪細胞に、必要な量だけをコントロールして取り入れる作用のある『インスリン』というホルモンが、すい臓から分泌されています。
この、大切な役割を果たしている『インスリン』の分泌が少なかったり、インスリンの刺激に細胞が反応しなくなったりすると、ブドウ糖を消費したり、蓄えたりする機能が上手く働かなくなるのです。
その結果、血液中にいつまでも糖がたまっている状態（＝高血糖）が続いてしまい、糖尿病になってしまうと言われています。この糖尿病は、大人だけでなく、子供にも起こる可能性があります。また、放置すると進行してしまい、重い合併症を引き起こす怖い病気なのです。
しかし一方で、糖尿病は上手にセルフコントロールを行うことで、健康的な生活が維持できる病気でもあります。
糖尿病の治療の基本は『食事療法』です。生活習慣も大きく左右する病気ですので、まずは日ごろの食生活から見直してみませんか。このサイトでは、糖尿病に役立つ食事療法など、その他役立つ情報を色々ご紹介していきます。